您厲害，我從起床就開始餓

來源: 讓理想飛 於 2024-01-26 11:03:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: I don't feel 餓 when I am doing 16/8 for 由 HenryLi 於 2024-01-26 10:29:14

所有跟帖： 

• 早晨起來鍛煉，就不會餓了 -碼農白蘭度- ♂ 給 碼農白蘭度 發送悄悄話 碼農白蘭度 的博客首頁 (0 bytes) () 01/26/2024 postreply 12:01:13

• 確實，鍛煉或者工作忙就忘了餓了。我主要就是不知道對胃有沒有壞影響 -讓理想飛- ♀ 給 讓理想飛 發送悄悄話 讓理想飛 的博客首頁 (0 bytes) () 01/26/2024 postreply 12:25:04

• 是的. 如果某天準備禁食, 我就要持續的低強度行動, 一刻也不能停. -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (56 bytes) () 01/26/2024 postreply 12:49:01

• 這是今天我的 16/8 中飯，一般下午4-5 點才吃 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (174 bytes) () 01/26/2024 postreply 13:57:24

• 謝謝分享。蔬菜是不是少了點？ -嚴惠姍- ♀ 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 01/26/2024 postreply 17:24:46

• 饞李醫生家夥食好 -Waterchase- ♀ 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/27/2024 postreply 05:53:00

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