跳舞，打球管用麽？大概多久可以恢複正常？覺得不疼了。

來源: biming88 於 2024-01-25 08:02:53 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (90 bytes)

所有跟帖： 

• 跳舞和打球都不是專門為了肩膀複健，不會幫助你的疼痛反而可能會增加。 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (33 bytes) () 01/25/2024 postreply 08:10:24

• 在能承受疼痛的範圍內，要活動肩膀，拉伸等。感覺跳舞和打球幫助不會大。沒聽說過有治療酸疼的保健品，OTC止疼藥也許有用。但 -鯉魚塘的魚- ♂ 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (324 bytes) () 01/25/2024 postreply 13:17:07

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