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所有跟帖： 

• 你是行話說的最溜的小白 -小眼睛精靈- ♀ (167 bytes) () 01/12/2024 postreply 12:15:56

• 謝鼓勵！ -香香生煎饅頭- ♂ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 12:34:12

• 哪種運動都行，隻要堅持。然後，說說體會，酸麽？累麽？於是就會有很多共同語言。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 12:24:44

• 前麵三個都沒聽說過 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 12:26:50

• 。 -香香生煎饅頭- ♂ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 12:42:59

• 聽著好高深，都不知道是啥。我覺得你已經不是小白了。我才是小白。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 12:54:10

• 象是雜技 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 14:11:38

• 我剛好上個星期四的personal training課，教練讓我做了一下，難度有點大：） -塞尚- ♀ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 14:13:03

• TRX訓練核心特別有效，我核心不錯，做一般的訓練沒有感覺，教練叫我做TRX，第二天感覺到了酸爽：） -塞尚- ♀ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 14:16:06

• 我也是，核心現在還行，加油！ -香香生煎饅頭- ♂ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 14:55:36

• 都是曇花一現的市場營銷產品。要真正健身還是專注於最基本的運動項目，持之以恒 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 13:19:37

• 你說的那些字母，第一個不就是吊牆上的帶子？有些瑜伽館有這個多年了。還有 -山水一程歌- ♀ (336 bytes) () 01/12/2024 postreply 13:47:34

• 是的，我就覺得傳統重量訓練中的“農夫走”，“單臂農夫走”最有意思，過癮且效果好。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 13:53:15

• 看看啥叫AI -fuz- ♂ (175 bytes) () 01/12/2024 postreply 13:24:48

• 服了！ -香香生煎饅頭- ♂ (0 bytes) () 01/12/2024 postreply 13:34:48