剛做手術的這位朋友經常運動，一年騎車將近上萬邁，而且他一點也不胖，看起來很fit，年輕時跑10K35分鍾左右，大概63歲

來源: 我痛恨跑步機 於 2024-01-01 14:34:41 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 謝謝痛哥的提醒，我們要特別注意保護。 -gladys- ♂ 給 gladys 發送悄悄話 gladys 的博客首頁 (0 bytes) () 01/01/2024 postreply 15:06:24

• 還是不要死磕一項，不要過量，多做交叉運動 -Waterchase- ♀ 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 02:40:08

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