俯臥撐時間新紀錄和自學躺平（外一篇）

來源: 廣陵曉陽於 2023-12-20 07:38:24 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (7348 bytes)

音樂：《幸福時光》

以下是寶貝小外孫的“自述”：-）））

照片1-3: 在出生的第9 8天（昨天，周二），我創下了做嬰兒俯臥撐時間（tummy time ，TT）日總量新的個人紀錄（personal record，PR）- - 36分鍾29秒（36:29）。如今做俯臥撐，我已經不像以往那樣老實規矩，經常是左搖右晃想翻身：-））），並且我也確實會左側翻，也會右側翻。

照片4-6: 在出生的第96天（周日），我創下了一次性連續做嬰兒俯臥撐時間的PR- -11:19。外婆無意中按了從15分鍾開始的倒計時，所以新紀錄是15分鍾減去剩下的3分鍾41秒=11:19。

照片7-9: 上周四，我還自學了一項躺平新技能，太開心了：-）））。當時，我已經做了好一會兒（6:17）的嬰兒俯臥撐，我大聲哼了幾聲表示我需要中場休息，但是爸爸媽媽和外公外婆都無視我的示意：-（（（。以往遇到這種情況，我都會進一步發出哭聲示意，外婆會立刻將我抱起來讓我休息。然而，在這天我決定中場休息不需要別人幫忙，由我自己做主，於是乎我就直接躺平：-）））（照片7）。剛開始躺平時我哼哼唧唧了幾聲（照片8），聽見家人的笑聲之後，我就輕鬆自若地徹底放鬆（照片9）。學會了這項自我躺平的新技能太好了，做俯臥撐過程中我可以選擇在任何時候中場休息，我的俯臥撐我做主：-）））。

照片10: 媽媽抓拍到外婆給我唱兒歌《兩隻老虎》；外婆邊唱邊跳，調皮的媽媽給這張照片配的文字是“嗯，外婆如此手舞足蹈，是年終才藝展示？還是新的運動健身方式？”這些調侃外婆的話語是媽媽強加給我的，媽媽的這種做法好像遺傳於外婆，真是有其母必有其女呀：-）））。

照片11: 媽媽抓拍到外婆給我邊唱邊跳兒歌《兩隻老虎》的視頻。非常感謝外公外婆的好朋友龍幫頭帥青山不改幫助將我媽媽拍的視頻轉換成YouTube形式。

外一篇《周末雜記：鮮花、禮物、春卷》

音樂：《It's the Most Wonderful Time of the Year》

以下是外婆的雜記：-）））

照片1-3: 女兒有每周在家裏多個房間擺放鮮花的習慣，她在周六上午前往農貿市場Alemany Farmer's Market的花農攤位購買鮮花，這是她用一部分鮮花做的插花。據相關介紹，這個農貿市場曆史悠久，是加州的第一個農貿市場，隻在周六開。

照片3: 鮮花叢中秋婆婆的容顏。從動物中心剛被領養時的小秋寶寶，在我們家成長為小秋姑娘，直至如今的秋婆婆，歲月在它的容顏上沒有留下太多痕跡，但它的行為能力還是有一些變化的；珍惜在一起的日子。

照片4: 這是女兒女婿家的右側鄰居M和T在周日提前送來的聖誕禮物，他們和一雙成年兒女將去他們家在Lake Tahoe (太浩湖）的度假別墅過聖誕節。M和T夫婦是建築設計師，有自己的設計工作室；他們不僅設計了他們家的度假別墅，而且設計了他們現在居住的房屋，這是他們將原先的百年老屋完全拆除重建，非常能幹的一對夫婦。

照片5-6: 這是M和T給我們家寶寶送的溫暖的冬襖及內衣；其留言更是令人暖心，大意為“這是給小寶寶保暖的小禮物。祝賀你們全家並祝節日快樂！如果你們需要任何幫助，請隨時給我們發短信或按我們家門鈴。”俗話說遠親不如近鄰，我和先生都很高興女兒女婿有相處和睦友善的鄰居。女兒女婿與M和T夫婦有不小的年齡差、M和T的女兒已經大學畢業工作，兒子在私立高中住校上學（舊金山公立中小學整體水平比較差，不少父母送孩子上私校）即將畢業上大學。M和T 夫婦在這個社區居住多年，他們如此溫暖待一對年輕夫婦既是兩家人的緣分，也是他們的良善。