謝謝跑步進步飛快的朋友。在壇裏補課讀到你問的更換跑鞋問題,我先生是將跑鞋用到極限,我基本上按廠家/網上推薦的裏程,將退役

回答: 真可愛成功的虎2023-12-20 09:51:12

的跑鞋捐了(我們小鎮的一個跑步用品店收集這些狀態尚好的跑鞋)。我和我先生使用跑鞋是兩個極端,還有middle ground, 總之以避免因跑鞋不適造成的傷害。祝跑步平安快樂,咱們都能長長久久地跑!

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