謝謝小布！我跑步之前都不做準備動作，但是一般訓練會有1-2邁的warmup

來源: 我痛恨跑步機於 2023-12-07 18:52:07 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 好看，負劈叉！一開始沒做準備動作吧，心率飆那麽高。由布蘭雅於 2023-12-07 17:59:15

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