有些肌肉長期不用，偶爾上強度，練後疼個四五天屬正常吧，估計一周後就應該不疼了

來源: 隨園居士 於 2023-12-06 17:41:13 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 前幾天在健身房也一不小心拉傷 由 塞尚 於 2023-12-06 12:15:59
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