速度更是其次。
50左右的人應該把重點放在力量和平衡方麵,或者至少三個同等重要。這樣才能跑得久遠。
• 握手 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 13:26:00
• See the bigger picture! -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 13:34:08