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年輕就是好，愈的快，羨慕！

來源: tiger00 於 2023-12-06 10:50:46 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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回答: 另一次是上周末，上完瑜伽課後沒有做其他的熱身，做KB Swing, 第一下就感覺右下背部扯傷，持續了3天。由 weed123 於 2023-12-06 09:28:56

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所有跟帖：

• 嗬嗬，不年輕了。恢復快，可能是受傷時重量都很小。才剛開始重訓沒多久。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 12:28:28

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