謝謝！

來源: 幕鼓晨鍾 於 2023-12-06 10:02:01 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (152 bytes)
回答: 看您態度好，就再多說一句。 由 羽絨服 於 2023-12-06 09:51:15

我意識到這一點.

到這個位置需要很長時間.

所以練習時 多做gluten bridge, 少做full body bridge 

所有跟帖： 

• 練的根本不是一個地方。要上課。 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 10:12:51

• 找機會 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 10:16:00

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