2023

跑完CIM，我的2023年馬拉鬆比賽就正式結束了。這個周末是我和愛美麗聖誕節5k，當然那個就是陪閨女跑著玩。

今年五個全馬，三個半馬，一個10公裏比賽，一個5公裏比賽，一個20英裏比賽。辦公室牆上的bling bling又多了幾塊。

今年沒有任何鐵三比賽，所以隻能跑馬。我不喜歡跑步，隻是用跑步來監督自己, mentally and physically。不知道這麽說是不是很奇怪，嗬嗬。人太容易回到comfort zone，要時不時把自己push一下到不comfort的境界。

說實話，我覺得跑馬比打鐵難，因為要把自己push到那種limit，大鐵的時候總是要留有餘地的，特別是最後跑步的時候。

昨天18英裏以後那種絕望，曆曆在目，但是人就是有那種神奇的力量，會push自己再跑起來。哪怕過了終點一步都無法再走。就是在那種很難的時候，才是我們真正和自己對話的時候。我一直很喜歡那句話，身體沒有到極致，靈魂不會升華。

2019年CIM 4；21，昨天CIM 3：53. 如果沒有出那麽多幺蛾子，應該更好的，但是就像朋友們說的去，全馬隻有意外，沒有驚喜，哈哈。每個比賽，都是一份珍貴的經曆。

五個全馬，最開心的當然是tunnel，風景最好獎牌最美的是尼亞加拉，最虐的是昨天的CIM，今天走路都成問題。

下麵有人問，為啥要跑馬，我的回答是，這個問題，跑馬的都明白，不跑馬的，說了也是白說，哈哈。然後想起來這張圖，跑馬大鐵的意義，就是你在最虛弱的時候，能夠發現那個最堅強的自己。

2024，我們要來啦

 

 

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所有跟帖： 

• 好文！今天的夥食又給加了瓢雞湯！ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 09:31:03

• 棒！我今年還有兩場。一個馬拉鬆，計劃外又友情添了一個超馬。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 09:35:19

• 布班終於回來啦？一個月兩場馬拉鬆一個超馬，你真的是超級跑著！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 11:40:35

• 就2個：1全+1超。:)) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 12:15:26

• 好豐盛的一年。那個1st牌子悄悄地躲在角落裏。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 10:05:06

• 喵爸也曬曬你今年的戰績 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 10:23:00

• 我，我曬曬被子還差不多 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 10:33:54

• 被子曬曬很好聞的，可惜來了美國再沒有曬過 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 12:51:11

• 暴曬後的被子往往會散發出一股清新芬芳的“太陽味”，有傳言 -嚴惠姍- ♀ (299 bytes) () 12/04/2023 postreply 15:10:45

• 花班的雞湯隨手拈來，把版上一眾人的雞血打得足足的！謝謝有你！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 10:14:00

• 說得好，發現提高激勵堅強的自己 -WLRC- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 10:15:25

• 又加了瓢雞湯哈 -羽絨服- ♂ (519 bytes) () 12/04/2023 postreply 10:21:27

• 讚！生活中多點激情！ Live hard! -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 10:27:20

• 成績斐然！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 10:42:25

• 成績斐然的一年！ -忙裏偷閑上網玩- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 11:27:00

• 真的是非常的激勵人心啊，不容易，讚堅持， 壇子裏的毛豆。 -會飛的小象- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 11:33:07

• 讚2023成就！進步是自我激勵的成果 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 12:14:12

• 讚！跑馬的意義之一：激勵自己，磨練意誌力。能把馬拉鬆跑下來，生活中的困難就不算個事了！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 12:27:59

• “身體沒有到極致，靈魂不會升華。” 記下來了，看看什麽時候能push自己體驗一下。 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 12:41:23

• 謝謝大家，年底了，可以開始構思年終總結了哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 12:50:34

• 總結就是又一年！哈哈 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 13:12:59

• 今年就數你收獲最大了，得了一個漂亮能幹兒媳婦兒 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 13:26:30

• haha,機哥這回說到點子上了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 13:43:50

• 機哥，哈哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 18:32:44

• That’s one way to do it -山水一程歌- ♀ (119 bytes) () 12/04/2023 postreply 13:04:38

• 不管成績如何，都是收獲滿滿的一年！明年會更好！ -塞尚- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 13:11:46

• 收獲大大的。 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 13:12:32

• 這家底真厚！ -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 13:36:00

• 花花動作太快了，這年終總結我才想了個開頭，你都已經寫完了：） -better.life- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 16:13:41

• 好班長好總結，厲害了！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 16:51:40

• 讚大豐收的一年！！ -emei2cccc- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 08:20:25