你沒有用pace band嗎？這個對我有幫助

我的是保守的smart pacing。

前半保守，而且根據坡度不同而變。波馬還執行的不錯。紐馬沒跟好，基本上還是憑感覺。

所有跟帖： 

• 我以前從沒用過，這次還特意打印了一個，結果拉在旅館裏了。。。但是我都記得。然而啊然而 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 19:18:36