引體向上的器械也還是可以買的，家裏容易練習就容易堅持。dead hang是個很好的動作。一開始疼，堅持一下就越來越好了。

來源: Multi-Sports 於 2023-11-25 07:36:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
請您先登陸，再發跟帖！