謝謝提醒。以前以為有事故才會受傷，這段時間才知道平時的肌肉訓練還有運動後的恢複都非常重要。真的是在教訓中學習了

來源: 在水依芳 於 2023-11-21 11:46:48 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 最近多位跑友負傷 由 LostAtBay 於 2023-11-21 11:21:28

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• 是的 -LostAtBay- ♀ 給 LostAtBay 發送悄悄話 (86 bytes) () 11/21/2023 postreply 13:01:52

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