精彩！附近就有一個這樣的武館, 準備去學

來源: 幕鼓晨鍾 於 2023-11-21 06:27:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 精彩的跆拳道表演 由 CONNIE_2015 於 2023-11-21 05:55:24

所有跟帖： 

• 別介，老不以筋骨為能。這種高強度對抗性運動太危險了。你自己先練這個 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (430 bytes) () 11/21/2023 postreply 07:06:38

• 這個也很棒, 太極拳有一式叫旋風腳, 我還沒有過關 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2023 postreply 07:21:00

• 習武很好，全身均衡發展。多做熱身拉伸，前後至少10分鍾，因為爆發力的動作多。拳打腳踢沙袋還是很上癮的 -碼農白蘭度- ♂ 給 碼農白蘭度 發送悄悄話 碼農白蘭度 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2023 postreply 07:20:35

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