我瞎猜一下，喵爸跑了33圈，一共8.25邁，平均配速7:16，前麵3邁8分左右配速，後麵快的三邁估計平均6:20的配速

來源: 我痛恨跑步機 於 2023-11-17 19:02:57 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (273 bytes)
本帖於 2023-11-17 20:13:33 時間, 由普通用戶 我痛恨跑步機 編輯
回答: 一小時 由 喵兒爸 於 2023-11-17 17:44:10

老玉米隊現在football不靈了，還不如你們田州的誌願者隊，隻好玩排球了

嗬嗬

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