讚堅持。好幾次了，我在大運動量的第二天早晨渾身酸痛，掙紮著去“苟且”遊，然後發現酸痛得到很大緩解，感覺很舒爽，挺好的。

來源: 我胖我的 於 2023-11-17 09:09:40 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 晨遊---自己哄自己 由 落花飄零 於 2023-11-17 08:55:19

所有跟帖： 

• 是的，我教練總說遊泳是最好的按摩 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/17/2023 postreply 10:11:12

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