我也不喜歡跑步機，感覺比戶外跑累好多。其實都是心理作用…

來源: Multi-Sports 於 2023-11-15 15:46:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 跑步機與我的馬拉鬆訓練 由 廣陵曉陽 於 2023-11-15 15:06:47

所有跟帖： 

• 先謝謝你分享的舉鐵進步訣竅，如今我越來越意識到力量訓練的重要。是啊，如果不喜歡，那就容易覺得累；因為我喜歡，感覺還挺好 -廣陵曉陽- ♀ 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/15/2023 postreply 16:03:24

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