練短跑除了跑，還怎麽練啊？是不是也做很多力量訓練啊？職業短跑運動員都很muscular。

所有跟帖： 

• 抱歉剛看到。是的，您說的對，有很多力量訓練。我是屬於訓練不到位的。 -Abby媽媽- ♀ (0 bytes) () 11/20/2023 postreply 16:53:15