那一張我可能剛從路沿上下來。下坡我可能是比較容易腳跟著地的。這就是為什麽我跑上坡和平路都沒關係，下坡長了就會傷膝蓋

來源: 在水依芳 於 2023-11-08 15:10:56 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 如果有,你可以去看一下自己跑下坡的視頻. 的確，很多人跑下坡會overstride。 -HappySysphus- ♀ 給 HappySysphus 發送悄悄話 (455 bytes) () 11/08/2023 postreply 16:18:13

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