喵爸，咱們也可以考慮一下這個Duathlon, 5Km run + 30Km + 5Km run應該2:05之內可以搞定

來源: 我痛恨跑步機 於 2023-11-07 11:37:38 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 晨跑---8年前的今天 由 落花飄零 於 2023-11-07 09:17:24

所有跟帖： 

• 這個真的可以 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 12:03:04

• 這叫撓癢癢，跑騎距離對調可以考慮，或者全部乘以4 -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2023 postreply 12:48:39

• 你牛！ -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 03:12:00

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