不是專家但是握個手! 非常同意你下麵講的，跑步騎車強的都相對粗腿，還有翹PG

來源: GoGym 於 2023-11-03 17:09:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (122 bytes)

那個王教練視頻裏的腿和PG也是蠻發達的，老中裏少見。等肌肉練到那個程度再琢磨吧

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