不是專家但是握個手! 非常同意你下麵講的,跑步騎車強的都相對粗腿,還有翹PG
來源:
GoGym
於
2023-11-03 17:09:56
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那個王教練視頻裏的腿和PG也是蠻發達的,老中裏少見。等肌肉練到那個程度再琢磨吧