有沒有人想做兔子。下麵這幾個比賽缺兔子：

來源: 布蘭雅 於 2023-11-02 16:59:49 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (3837 bytes)

這是Beast Pacing 的信息。看了下，各地都有，缺的很多是半馬，大部分都比較快。

Beast 兔子要求比你最近三個馬拉鬆裏最慢的成績再加20分鍾（半馬是10分鍾）。比如你最近的三場成績是 3:45, 3:55, 4:05，那麽你可以做 4:25或者更慢的兔子。隻要你買一件統一服裝 Beast Pacing 的T恤就可以了。

如果確定，你參賽是免費的，有獎牌。但你要一路舉牌。

看看有沒有你家附近的。

財迷

 

 

Here's what we have open:
11/5/23 Two Cities Marathon (Fresno, CA) Marathon: 3:05, 3:35
11/12/23 Battleship Half Marathon (Wilmington, NC) 1:30
11/18/23 Monument Valley Veterans Marathon & Half Marathon (Oljato-Monument Valley, AZ) Marathon: 3:15,3:30, 5:00 Half Marathon: 1:40, 1:50
11/18/23 Greensboro Half Marathon (Greensboro, NC) 1:30, 1:50, 2:45 (2)
11/19/23 Whiskey Run Knoxville Half Marathon (Knoxville, TN) Half Marathon: 1:30, 2:00
11/19/23 Veteran's Run Half Marathon (Tampa, FL) 1:45
11/25/23 Chattanooga Hungry Turkey Half Marathon (Chattanooga, TN) Half Marathon: 1:30 
12/2/23 Panama City Beach Marathon (Panama City Beach, FL) Marathon: 3:35 

所有跟帖： 

• 真有離得不遠的，不過半馬1:30兔不好搞啊 -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:33:14

• Go for it! I know you can do it! -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:37:34

• 我怎麽不知道呢 -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:39:26

• 你這純粹是假謙虛 :)) -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:44:00

• 半馬能輕鬆跑130的全馬妥妥破3了 -longsky- ♂ 給 longsky 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 19:35:30

• 一般算法是，全馬成績=半馬成績x2 + 10至15，但是我一個朋友半馬127也破三了 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 05:42:00

• 他說的是“輕鬆跑….” -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 06:14:09

• 那是，誰能半馬輕鬆跑就能130，破三可不跟玩似的，我半馬輕鬆跑可以230 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 07:26:17

• 哈哈哈那我也可以！ -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 08:11:37

• 你總不能氣喘如牛的pace呀，把人嚇個半死 -longsky- ♂ 給 longsky 發送悄悄話 (167 bytes) () 11/03/2023 postreply 11:51:32

• 以後就當230的半馬，530的全馬兔子，不過時間耗的越長越累 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 13:36:00

• 跟鞋一樣，挑剩下的不是大號就是小號 -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:38:57

• 哈哈哈，這個比喻太恰當了。不過招不到兔子，標準有可能放寬一些。要單獨和你聯係。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:56:31

• 就是要看一看，這個比賽的爬升和你達標的，是更難還是容易點。可以商量的。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 17:58:08

• 日子都不合適，領導出巡，我得帶娃:( -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 18:09:05

• 我就看到一個我可以做的：半馬2：45，嘿嘿，這個沒問題。 -光鹽行者- ♂ 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 18:14:58

• 半馬2:00你肯定可以 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 18:27:19

• Oljato-Monument Valley, AZ 馬拉鬆有5小時的，就是阿甘終跑那兒。我時間不對，不然很想去。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (191 bytes) () 11/02/2023 postreply 18:39:34

• 可惜！我也想去 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 18:59:37

• 我也想去！ -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 19:22:57

• 明年後年？約！ -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 19:24:52

• 路線圖： -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (232 bytes) () 11/02/2023 postreply 19:28:58

• 好！ -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 19:29:44

• 這個比賽在5200尺左右的高原。比較幹旱，賽前要適當調整策略。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 19:33:17

• 這倒是個問題，等以後決定要去了，再向你請教 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 19:52:32

• 這種是觀光跑，要經常拍個照片啥的，我們要向國內學習，不要每次都想著PR，哈哈 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 07:29:53

• 你住平原，5000尺海拔，考慮慢10分鍾。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 07:34:28

• 嗯嗯沒有目標，但求完賽。要拍照！ -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 08:03:34

請您先登陸，再發跟帖！