一次比一次難，今天醞釀了5個多小時

早上7點就換上跑步的衣服，然後就各種理由，要吃飯，天太黑，風太大，雪在下，等等等等。一直磨蹭到12：30還沒下定決心出門跑步。然後鬼哥說了再醞釀天就黑了，再接著追水妹妹又說了小布和花花從來不用醞釀，我決定不能再慫下去了，終於邁出了門

外麵的天是這樣的，蒼蒼茫茫，陰陰冷冷，讓人及其鬱悶。

 

路上已經結冰了，練習小步高頻的時候到了

路上看見擺放的小石頭，讓人心情一亮

本來想跑個半馬，無奈昨兒練PG練的過於酸爽，跑了16公裏，回家繼續火鍋。

所有跟帖： 

• 勇敢的精靈 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 15:54:57

• 我居然想哭 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 15:56:06

• 第二、三圖中的路，極難走。以後要盡量避免。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 16:05:25

• 嗯，沒走。我在橋上照的 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 16:08:24

• 那是路嗎？我怎麽覺得是小河？ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 17:26:40

• 嗯，還是年輕人眼力好 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/29/2023 postreply 08:37:43

• 跑夢妹妹實力強大，在這樣的路況還跑這麽快；冰天雪地裏跑步要多加小心，安全第一；祝跑步平安快樂。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 16:14:48

• 謝謝兔姐，一定會小心的 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 20:11:28

• 這種天氣就別出門了，冰天雪地的，安全最重要 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 17:11:00

• 哎，現在不出門，基本上六七個月都不能出了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 20:10:46

• 你還是年輕體質好，這種人行道，我是走都不敢走的，老胳膊老腿的，一不小心，一個趔趄，嚇出一身冷汗， -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 10/29/2023 postreply 05:24:34

• 看到“回家繼續火鍋”，我放心了。你做得對。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 17:41:28

• 謹遵胖胖教誨，哈哈 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 20:11:14

• 給精靈點讚！感受到了你們那裏的冰天雪地。我們這裏今天也好冷，早上據說也才40多度的哈。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 21:06:58

• 40多跑步還叫冷？？ -longsky- ♂ (0 bytes) () 10/29/2023 postreply 04:45:06

• 是啊，這不是把自己給慣壞了嗎？哈哈。俺還是等到下午70多度陽光明媚的時候才跑的。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 10/29/2023 postreply 07:37:18

• 這不容易啊！其他人沒有借口啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 10/28/2023 postreply 21:10:10

• 讚！冬天適應後很爽，很有成就感。奇怪為什麽大家都用公製單位 -longsky- ♂ (0 bytes) () 10/29/2023 postreply 04:44:02

• 入鄉隨俗。有大家拿的或是和別的國家的。還用英製的國家其實不多吧。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 10/29/2023 postreply 08:01:00

• 加拿大是公製啊 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 10/29/2023 postreply 12:26:37

• 冰天雪地裏能跑到5:30配速，很有實力很強大，比我棒多了 -塞尚- ♀ (167 bytes) () 10/29/2023 postreply 08:17:39

• 謝謝 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 10/29/2023 postreply 12:26:47