實際上還是有主動用力的成分。隻是個比例多少的問題。
當然完全利用重力,腿的彈性被動蹬地隻是理想。
所有跟帖:
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可以想象兩隻腳的運動是兩個蒸汽火車的“飛輪”,循環往前。順滑,有力,且不易受傷。btw,我愛看你的跑姿。:)
-布蘭雅-
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10/26/2023 postreply
21:51:15
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謝謝版主表揚
-勇敢的雷歐-
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10/27/2023 postreply
06:43:12