他這八年是跑了三年斷了五年。跑動中心率140不算啥，不知道你講的這三小時裏具體的分布是個啥情況

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• 降到120很快，在100左右很長時間。但中間吃一頓大餐。我以前是晚飯一小時後跑，最近是晚飯前跑。 -楓林曉- ♂ (0 bytes) () 10/26/2023 postreply 11:58:47