他這八年是跑了三年斷了五年。跑動中心率140不算啥，不知道你講的這三小時裏具體的分布是個啥情況

來源: 喵兒爸 於 2023-10-26 09:56:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 降到120很快，在100左右很長時間。但中間吃一頓大餐。我以前是晚飯一小時後跑，最近是晚飯前跑。 -楓林曉- ♂ 給 楓林曉 發送悄悄話 楓林曉 的博客首頁 (0 bytes) () 10/26/2023 postreply 11:58:47

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