我相信如果訓練多，我也能練成。如果不特意去鍛煉，上半身平常很難練到

來源: 羽絨服 於 2023-10-14 08:27:12 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 為什麽女性可以做引體向上 由 湖西 於 2023-10-13 21:30:14

所有跟帖： 

• 嗯， 這裏有一個寶典，一步一步，似乎不難練成(尤其對有一定基礎的），時間長短而已 -weed123- ♀ 給 weed123 發送悄悄話 (1922 bytes) () 10/14/2023 postreply 09:51:00

• 謝謝總結。我也加上這個。現在上半身力量太差了 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2023 postreply 10:14:51

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