又是被娃逼的一天

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老二5:45早訓,我跟著訓練。當不了推媽,被迫當成了被推的媽哈哈

 

7點半訓練完,一出來就看見火燒一樣的朝霞,很震撼。可惜趕著送娃上學沒時間好好照。

昨天收到比賽的官方照片,跑的不專心,所以提前發現攝像師,還有心思擺拍嘻嘻

 

 

所有跟帖: 

牛娃牛媽!這風景真不錯! -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:10:20

是,感覺早起太值了 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:52:46

讚這滿屏青春洋溢的笑容,好輕鬆的感覺 -xiaojunhuang- 給 xiaojunhuang 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:11:41

哈哈,假象 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:54:18

這泳池,壯觀!這笑容,燦爛! -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:11:52

泳池非常不錯,就是離家有點遠,早上得4:45起床才能趕上訓練 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:55:09

一個字:值! -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 11:10:51

很禪, 很 mindful -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:14:00

是呢,同時讓人充滿力量 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:55:39

姿態好美。小精靈,tryonetry,熊熊都是聰明能幹英姿颯爽,我感覺你們仨太像了。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:20:59

我常來, 有機會沾點仙氣 LoL -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:49:00

真的嗎真的嗎,那我可太開心了,她兩可都是秀外慧中啊 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:58:54

真的嗎真的嗎,那我可太榮幸了。小聲說我還無緣瞻仰熊熊等颯爽英姿,但是看她的美食,美花,美文,就能想象出來是個美人! -tryonetry- 給 tryonetry 發送悄悄話 tryonetry 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 10:34:23

我要是有精靈和試一試妹妹的天賦,睡著了都會笑醒 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 16:22:49

英姿颯爽!跑夢妹妹是鐵人三項潛力股:-) -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:31:48

謝謝兔姐,鐵人三項那可是得有強大的意誌力,我差的遠呢 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:59:36

這身材沒治了,回國腐敗的成果都已經被你揮霍完了? -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:34:39

就等著你的冰激淋啦 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 10:00:01

一人一桶,半加侖的 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 11:11:40

沒問題,必須當場吃完啊 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 14:20:28

身材真棒! -在水依芳- 給 在水依芳 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 10:06:54

謝謝芳芳 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 10:20:05

牛娃牛媽!英姿颯爽!完美身材! -bbcc2001- 給 bbcc2001 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 10:18:16

太誇張了,我老臉一紅啊。謝謝 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 10:19:41

“鯤”鵬展翅,心花怒放。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 10:46:02

哈哈,當時還沒抽筋,還有勁兒心花怒放 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 11:07:37

你衝線那張,大家都在誇你的跑姿。我看了一下,一下就懂了。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (456 bytes) () 10/11/2023 postreply 11:25:19

哈哈 你太懂我了! 就是那種感覺! 抽的我疼痛難忍,還要控製表情 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 11:29:11

老油條啦:) -Waterchase- 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 12:34:44

*&* -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (161 bytes) () 10/11/2023 postreply 14:05:19

居然不讓修改上城頭的帖子,怎麽才能不上啊,得特意注明嗎 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 11:07:06

沒事,城頭變幻大王旗,呆不了多久就下去了 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 11:12:28

Super mommy! -Befit- 給 Befit 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 14:07:08

謝謝 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 15:47:54

跑馬媽都是超媽!有超媽必有超娃! -芳草自斜陽- 給 芳草自斜陽 發送悄悄話 芳草自斜陽 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 14:55:27

不是超生媽,哈哈 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 15:48:20

讚!力量訓練 43分鐘消耗304 卡,運動量一定不小 -weed123- 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 15:38:35

今天跟的HR的一個全身訓練,有跳躍動作,所以心率高,消耗多一些 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 15:49:18

哈哈,我猜你真偷著樂吧,有娃逼著幸福呀!你周末跑馬的照片笑得太燦爛了,真是歡樂跑。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 16:09:43

全靠演技! -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 16:31:32

太美了! -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 16:23:52

今天一看見美景心情就好的不得了 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 18:18:54

跑馬的女士都是超人 -我愛梔子花- 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 17:11:48

哈哈,這世界上好多好多超人 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 18:19:15

你兒對此表示很無辜。補一句,笑容太燦爛啦。看得我都忍不住跟著笑了。 -tryonetry- 給 tryonetry 發送悄悄話 tryonetry 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 17:23:22

我就是那個拖後腿的媽,拖著不讓他升級,就可以不用早起了。教練氣死了 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 18:21:02

看照片,怎麽也看不出能舉坦克呀。 -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 19:35:42

能被娃逼著,太幸福啦,要知足,要感恩!^_^讚笑容裏洋溢著的開心! -oghost- 給 oghost 發送悄悄話 oghost 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 20:23:58

補課結束。維馬那個rolling很要命,恭喜恭喜。滿屏的笑容真好 -愛自由- 給 愛自由 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/12/2023 postreply 11:15:31

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