遊泳是很好的健身項目

來源: 幕鼓晨鍾 於 2023-10-09 21:31:12 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (158 bytes)
回答: 學自由泳幾個月了，還是有不到50米 由 Graffiti 於 2023-10-09 20:01:12

一位鄰居, 90歲, 每天的運動是二項, 走路和遊泳.

走5個小時, 遊2個小時.

若幹年後, 我準備練習遊泳

所有跟帖： 

• 這個體力太牛了 -小眼睛精靈- ♀ 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/10/2023 postreply 07:44:48

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