都說睡覺是最好的良藥，可多睡幾小時竟然比平時多了2磅體重

順便給大家更新一下肝功能指標高的後續，B超除了有cyst，其他一切正常。家庭醫生除了讓三個月後觀察也就不了了之了。可是肝功能指標應該也不會無緣無故的高，心裏還是很不踏實，也不知這三個月除了堅持鍛煉，好好休息還能做什麽！

所有跟帖： 

• 體重會上下波動。一般建議取每周平均值（每天起床後進食進水前測量） -weed123- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 14:34:37

• 起床後，先去衛生間，最好隻穿內衣，然後，上秤。淨重啊！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 16:35:55

• 是的，我幾乎每天早上都是去完衛生間睡衣上秤的。我已經不止一次發現早睡幾小時第二天會多1-2磅. -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 21:23:09

• 這個正常，睡眠的時候，新陳代謝比較低，燃燒的熱量也低。 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 10/02/2023 postreply 06:39:29

• 有時候就是會有波動，也許實驗室檢查用的試劑有問題。b超沒啥大問題，其他沒啥問題就別多想 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 18:57:41

• 謝謝花版寬慰！ -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 21:23:35

• 好好吃也很重要喲。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 19:01:38

• 是的。現在盡然也開始量化了，LOL -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 21:24:52

• 這年齡，能多睡是福啊 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 19:05:02

• 是的，一般一天多睡，下一天就可能的還回來 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 21:27:34

• 我肝功能也是每幾年就高一次，不喝酒不吃藥。有人說跟雞蛋有關，體檢前少吃雞蛋試試。 -yangyang08- ♀ (88 bytes) () 10/02/2023 postreply 07:08:38

• 這個第一次聽說，謝謝。你吃多少雞蛋？我每天早餐固定兩個蛋，偶爾晚餐還會有雞蛋成分的dishes，算多嗎？ -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 10/02/2023 postreply 09:51:01