人生中第一次因為跑步得獎

結果到現在還沒收到，隻有這個

7月的比賽，8月獎品才寄到本市，碰上回國，昨天終於去取了，一雙mizuno wave rider 26, 鞋號太小，隻能從別的店調過來，還得繼續等。

今早兒子訓練，我跑步，隻有7攝氏度，剛跑就開始下雨，後半程越下越大，淋了個落湯雞。下周末全馬，沒有係統訓練，更沒有任何長跑，關鍵時刻還完全休息了2周。上周末琢磨著跑個長的吧，失敗，走走停停無數次後隻堅持了22公裏，降低了目標。今早琢磨著來個8x400,最後一次間歇，失敗，第二個400就跑的上氣不接下氣，再次降低比賽目標。哎，果然是一分耕耘一分收獲啊。不訓練也有好處，那就是，沒有受傷！

屯子裏已經秋意很濃了，看看這張美景

周末發現一個不錯的越南店

 

所有跟帖： 

• 恭喜! 照片好美 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 10:50:59

• 謝謝GG，屯子的秋天很美，就是太短暫 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:11:27

• 讚！ -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 10:58:13

• 謝！ -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:11:41

• 飯量大的人情商高，也許是對的，要不怎麽誇人肚量大呢！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:03:27

• 哈哈，惠珊姐會聯係 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:12:07

• 我喜歡最後一張照片. 短暫的以黃葉為基調的秋天 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:09:08

• 這周末再去看看是不是紅一些 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:12:47

• 不正常訓練,照樣拿獎！這就是有天賦的人的底氣！祝賀！ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:11:54

• 教授，5公裏和全馬的區別很大啊 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:13:20

• 熱烈祝賀！借喜氣兒打卡D11 gym 一小時～～ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:16:30

• 謝謝美女歌唱家 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:13:41

• 獎也饞人，飯也饞人 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:17:23

• 你的語文一定是體育老師教的，LOL -愛自由- ♀ (60 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:21:19

• 體育老師叫窮聊 lol -喵兒爸- ♂ (214 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:28:27

• 哈哈哈哈哈，這麽文藝的喵爸是咋練出這麽多肌肉的呢。 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:40:39

• 雞肉？哪兒呢，哪兒呢？ -喵兒爸- ♂ (199 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:15:47

• Hahaha … 葛優看起來挺順眼的嗎，徐凡，美 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 16:33:55

• 她的體育是也可以是語文老師教的。現在學啥的都會玩體育。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:41:33

• 嗯，我有個練競走的朋友，第一份工作是語文老師 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:46:31

• 你也是啊，難怪長的那麽年輕 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:15:01

• 現在的體育老師出口就是行也思君坐也思君 -芳草自斜陽- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:47:14

• 走就不會思了。隻想早點完成。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 14:41:54

• 跑馬的不思，走還特思 -芳草自斜陽- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 15:22:00

• 因為你用了行、坐，所以我的走就是跑的意思。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/28/2023 postreply 06:24:14

• 看這兒，我寫的： -布蘭雅- ♀ (110 bytes) () 09/28/2023 postreply 06:53:21

• 布頭的文學功底深厚，為嘛學的？嗯，走馬觀花的意思知道 -芳草自斜陽- ♂ (0 bytes) () 09/29/2023 postreply 01:29:53

• 拿到手才饞人 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:14:19

• 恭喜啊，知識（體力）轉換成生產力（獎品），那是非常不容易的。 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:20:16

• 芝士就是力量！！ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:39:32

• 還是得吃好哈，精靈肯定愛這個 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:41:14

• 還是你懂我 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:15:52

• 明年還報這個比賽，哈哈 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:15:40

• 別人買鞋跑，精靈跑掙鞋。那二橋，熊貼過。腦子最耗能，尤其思考時。情商不高的，搞不到飯吃 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:24:04

• 哈哈，同意夫子說的，情商高和有飯吃是關聯的 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 19:44:52

• hahahaha最後一張照片笑死我了。祝下周馬安全完賽，祝賀獲獎！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:29:02

• 最後一個是日餐。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:48:47

• 總得給自己吃得多找點理由 -小眼睛精靈- ♀ (167 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:16:28

• 不訓練的好處是不受傷，太喜歡這句名言啦 -芳草自斜陽- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:04:25

• 所以第一目標已經實現，那就是無傷站在起跑線 -小眼睛精靈- ♀ (167 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:16:56

• 咱不和別人比，反正按照這個飯量與情商關聯的理論，我自己的情商那是一路飆升的。哦耶！恭喜精靈拿獎！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:22:31

• 同飆升，互喜歡 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 13:55:03

• 太厲害了，花的錢終於回來一點兒了。 -caixia- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:23:37

• 哈哈，那可真是九牛一毛 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 13:54:29

• 恭喜你！你隻要一認真就出成績！祝下周安全完賽！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:51:57

• 謝謝，下周末歡樂跑 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 13:53:37

• 就衝這個獎品，明年還得參加！值 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 14:10:35

• 超值，110加幣報名費跑了比賽，給了一雙鞋一副墨鏡，現在又得了一雙鞋，小賺 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 14:20:24

• 讚有獎品！物質雖是次要的，穿著獎勵的鞋感覺肯定特好，要是我就不穿，供起來 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 15:27:34

• 供起來就失去意義了，哈哈 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:36:43

• 精靈就是精靈，有的人豁出去了，也拿不到獎，你走走停停拿了獎，這是什麽實力呀？祝賀你！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 16:08:14

• 秘訣就是參加小比賽 -小眼睛精靈- ♀ (167 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:42:04

• 哎呀媽呀，以後小精靈沒鞋穿了，參加個比賽就掙回來了，趕上職業選手了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:52:16

• 請叫我“獎金”選手，哈哈 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 19:45:23

• 得獎全不費功夫！ -東河山村- ♂ (0 bytes) () 09/28/2023 postreply 03:53:46

• 太厲害了！讚讚讚 -polebear- ♀ (0 bytes) () 09/28/2023 postreply 23:05:10

• 讚精靈成功步入獎金選手行列。看來以後至少跑步鞋不用買啦。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 09/29/2023 postreply 08:55:41