我經常跑步,從來沒有在快跑完接著慢跑的幾分鍾內降到60以下
所有跟帖:
• 太好了。我還以為自己是跑渣,所以心率不會降那麽快 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:10:39
• 我也是跑渣,從來沒有cool down降到60以下。我rest心率也就60.隨便走兩步就80+,逛街一激動就100+。 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:26:16
• 逛街一激動。。。 -布蘭雅- ♀ (167 bytes) () 09/27/2023 postreply 11:47:48
• 讀個雞血帖子能上到120呢,愛激動體質沒跑了 -愛自由- ♀ (167 bytes) () 09/27/2023 postreply 12:12:28
• Hahahaha , 不是凡人 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 14:47:56