你又騎車又跑步的，腿部力量練習已經夠多的了

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• 跑步和騎車都是練耐力的(百米短跑除外)，和通常意義上的練腿是兩回事兒。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 09/17/2023 postreply 09:00:34

• 落花從事的鐵三和馬拉鬆全是耐力運動 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 09/17/2023 postreply 09:49:00