我看健身房有小夥子做負重跳，就是為了打排球籃球練彈跳力

來源: 羽絨服 於 2023-09-15 09:09:13 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 肌肉群訓練滑坡 由 nolie 於 2023-09-15 07:25:48
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