力量訓練是挺好的，但是我覺得很容易受傷，因為很多人加量加的太快

來源: 羽絨服 於 2023-09-14 10:46:47 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本文內容已被 [ 羽絨服 ] 在 2023-09-14 10:50:06 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 晨跑----被大叔讚揚 由 落花飄零 於 2023-09-14 09:11:33
請您先登陸，再發跟帖！