力量訓練是挺好的，但是我覺得很容易受傷，因為很多人加量加的太快

來源: 羽絨服 於 2023-09-14 10:46:47 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2023-09-14 10:50:06 時間, 由普通用戶 羽絨服 編輯
回答: 晨跑----被大叔讚揚 由 落花飄零 於 2023-09-14 09:11:33
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