感覺比做波比跳還要累,最後這個第四個動作都沒有做到位,停下來的時候都喘不過氣來了。
感覺比做波比跳還要累,最後這個第四個動作都沒有做到位,停下來的時候都喘不過氣來了。
• 讚! -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 07:06:42
• 仔細想想很累也不奇怪。因為裏麵四個動作中的每個動作都可以算是 HIIT 運動的一個動作 -HenryLi- ♂ (125 bytes) () 09/14/2023 postreply 07:07:07
• 手固定在一個地方時間有點長 手很可能不喜歡 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 07:21:27
• 沒錯 這方麵也需要注意的 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 07:50:17
• 厲害,居然連著做 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 07:53:11
• 你家地麵磁磚沒鋪好,下麵有的地方中空,落地聲音不同。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 08:36:35
• 夫子你這關注點。。。我本來是想進來聽聽聲音,結果被這套動作驚著了,特別是最後一組,太牛了。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 08:58:59
• 強! 難度太高,一般人很難完成 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 09:14:50
• 李醫生可以去表演雜技了!分享的很多都是高難動作! -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 09:16:41
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