跑步真能減體重。我原來就算fit. 跑了兩個月，現在側麵可以數肋條了…

成功的虎 · 2023-09-12 19:50:30Z

跑步真能減體重。我原來就算fit. 跑了兩個月，現在側麵可以數肋條了…簡介

來源: 成功的虎於 2023-09-12 19:50:30 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (132 bytes)

回答: 很久沒人叫我 “布小胖” 了由布蘭雅於 2023-09-12 14:43:58

兩個月掉了五六磅。這還是增加了碳水攝入量的結果。要是飲食不改變，估計掉十磅沒問題

您的位置：文學城 » 論壇 » 運動健身 » 跑步真能減體重。我原來就算fit. 跑了兩個月，現在側麵可以數肋條了…

發現Adblock插件