都是狠人啊

三周的環西班牙賽今天是第二個休息日。還有一周的艱苦鬥爭。

各個車隊都曬出來今天休息的照片。

我就看到，一群小哥坐在那裏喝咖啡，竟然盤子裏啥都沒有！！這可是每天騎車一百多英裏，連著三周，每天消耗6000-8000卡路裏的小哥們啊。

我每次去歐洲，咖啡當然要喝，但是還有各種小點心啊啥的，不亦樂乎。

這些都是狠人啊。

騎大環賽的，因為爬坡非常多，所以都要把體重控製得很低，真的是時刻注意飲食。當然比賽的時候是放開吃的。但是也不是吃甜食的，carb都是實打實的營養。

大家都覺得自己吃得很健康，其實真的差很遠，很多人都說我喝水都胖，嗨

 

所有跟帖： 

• 人家是專業運動員，以此謀生，我們 -美方舟- ♂ (70 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:33:53

• 嗯，不是說我們要跟他們一樣，隻是看一下這些例子 -落花飄零- ♀ (57 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:42:18

• 我還是想當個吃貨，順便練一練 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:44:42

• 學霸又來bso，哎呀人家都沒複習，直接考了100 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:53:23

• 我差的不算遠，因為我承認我吃的不健康。嘿嘿 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:54:44

• 嗨，我每天看你回國腐敗記錄，哈哈 -落花飄零- ♀ (68 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:58:11

• 證據呢？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:06:33

• 都在遊泳圈上 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:30:26

• 不知道熊走了沒 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 18:48:53

• 都已經到國內了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 20:18:35

• 說實在的，這種活動就是商業行為，變相廣告。真休息，有必要穿隊服麽？那種比賽服裝不舒服啊。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:06:06

• 人家是休息日騎車回來呀 -落花飄零- ♀ (110 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:08:24

• 你沒看見他們吃飯而已。他們正餐已吃完了，最後來杯咖啡放鬆一下。 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:10:00

• hahahah好吧 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:10:18

• 看到他們，想到了protein redistribution, 營養蛋白質都跑腿上去了。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:13:02

• 練哪裏，哪裏就會發達。不過他們也練很多核心。騎車其實核心也很重要 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:42:03

• 昨天去看Grand Prix Cycliste de Montréal了 -longhair- ♀ (254 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:58:34

• 哇，羨慕。那個Sacramento小哥powless錯過最後衝刺，隻拿到登山王 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 15:02:45

• powless拿到的是周五魁北克成比賽，周日蒙特利爾的登山王也是Adam Yates. -longhair- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 15:19:59

• 我要去看adam！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 15:43:19

• 還可以看你的“男神”呢。Van Aert 去年就來了，拿了蒙特利爾的第二名。 -longhair- ♀ (968780 bytes) () 09/11/2023 postreply 16:30:26

• 哇這個比賽是不是獎金很高啊，這麽多大咖！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 21:37:17

• 我不信他們不吃甜食。他們的運動量，每天 -羽絨服- ♂ (203 bytes) () 09/11/2023 postreply 15:25:07

• 身材太養眼了 -貓圓圓- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 19:21:29

• 偶一放鬆，奏想reward myself 馬糞，蛋糕，大米，麵條之類，麵壁。。。 -thom30- ♀ (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 08:36:04