都是狠人啊

三周的環西班牙賽今天是第二個休息日。還有一周的艱苦鬥爭。

各個車隊都曬出來今天休息的照片。

我就看到，一群小哥坐在那裏喝咖啡，竟然盤子裏啥都沒有！！這可是每天騎車一百多英裏，連著三周，每天消耗6000-8000卡路裏的小哥們啊。

我每次去歐洲，咖啡當然要喝，但是還有各種小點心啊啥的，不亦樂乎。

這些都是狠人啊。

騎大環賽的，因為爬坡非常多，所以都要把體重控製得很低，真的是時刻注意飲食。當然比賽的時候是放開吃的。但是也不是吃甜食的，carb都是實打實的營養。

大家都覺得自己吃得很健康，其實真的差很遠，很多人都說我喝水都胖，嗨