我有這個 inversion table 很多年了，有時候就做做這個（動圖）

HenryLi · 2023-09-09 15:03:02Z

我有這個 inversion table 很多年了，有時候就做做這個（動圖）簡介

來源: HenryLi 於 2023-09-09 15:03:02 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (255 bytes)

回答: 請問健身達人們inversion table的用法由 sac 於 2023-09-09 13:10:45

用的不多，沒有頭痛的感覺。

不過聽一位我做神經內科的大學同學說，拉伸脊柱的作用應該不是太好。

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• 這個可以 -sac- ♀ (0 bytes) () 09/09/2023 postreply 17:30:50

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