看了她Garmin Connect 的記錄，200是最高心率，平均心率181bpm, 不過>50% 的時間在Zone 5

我提醒她了。

她在隊裏打醬油的，不過隊友是州裏個人冠軍，跟一跟也能提高成績。

 

 

所有跟帖： 

• 去問一下他們隊的教練，不能用我們的心率來推測他們。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 08/30/2023 postreply 08:46:47

• 那正常。是屬於比較拚的，但是覺得應該還有潛力再挖一下。 -羽絨服- ♂ (103 bytes) () 08/30/2023 postreply 09:36:23