同意。散步不build muscle ，對心肺也沒有什麽加強。隻能是一種放鬆和maintain，不能說是鍛煉

來源: 落花飄零 於 2023-08-29 07:49:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 散步不能算運動吧？ 由 hongloumeng 於 2023-08-29 04:04:42
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