散戶胡扯兩句，慢慢感受用core和大肌肉跑，腳部放鬆，會有明顯改觀，跑鞋沒問題。

來源: longsky 於 2023-08-19 13:02:40 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 多謝指教。會去體會注意。活著回來報告成績 （笑） -隨園居士- ♂ 給 隨園居士 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/19/2023 postreply 13:15:36

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