我的Coros pace2也有這個數據,

不過我通常忽略"休息n天"這樣的信息,不然沒法繼續了,每次都讓我休息好幾天。

最準確的信息是,準備跑馬時最後幾周減量,手表會顯示load上限大幅增加,讓人在賽前充滿信心!

所有跟帖: 

今天跑了6邁,手表顯示我是exhausted. -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (282 bytes) () 08/14/2023 postreply 16:45:03

應該是心率記錄有誤產生的 -longsky- 給 longsky 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 17:56:49

我覺得可能是打匹克球把手表打暈了,哈哈! -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (296 bytes) () 08/14/2023 postreply 20:57:00

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