喵爸太猛了，一下子能跑這麽多。為啥你的小梳子能畫這麽平啊？你的間隔45/30/15s是完全

停下來的原因嗎？俺今天是手表推薦的，7個重複1分鍾跑，中間休息三分鍾是慢跑。開始恢複速度跑了也很開心。

所有跟帖： 

• 你這個挺好啊。平是因為勻速。間隔的時候我就站那兒喘氣。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 20:21:42

• 上麵平是因為你速度控製好，這個我明白。我剛才想問的其實是baseline。你的速度控製非常強悍！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 20:31:40

• Baseline 是幾乎完全停住的，頂多原地走幾步 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 20:39:55

• 組訓，有人監督 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/26/2023 postreply 20:47:40

• 你這個小梳子也不錯呢 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 08:02:14