彬彬免烤能量棒

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能量棒，顧名思義，就是補充能量的棒狀食品。能量棒很方便，帶在身邊，餓的時候稍微補充一點，能迅速讓你的身體補充能量。剛好有朋友問我能不能做一款能量棒，但是不用麵粉做粘合劑的；我問了公司的實驗大廚房，他們給了我這一個方子，希望大家喜歡。

這是一款免烤的家庭自製版，你可以用自己的喜歡的果仁和自己喜歡的食材。為了方便習慣於使用不同計量的朋友，我試著把材料“克”還有“杯”放在一起；每個人用量杯的手法不同，重量還是會有差異的。
材料：1. 熟麥片80克（3/4cup)  2.大米花10克(1/2cup) 3.花生醬90克(1/3cup)  4.大米糖漿85克(1/4cup) 5.椰子油15克(1 Tsb)  6.蔓越莓幹30克(1/4cup)  7.南瓜籽30克(1/4cup)  7.葵花籽50克(1/2cup)

另外說一下，所有果仁都是熟的。