對，我教練給我出計劃的

來源: 落花飄零 於 2023-07-14 12:50:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (177 bytes)

根據我有沒有比賽，做出調整

比如現在沒有鐵三比賽，遊泳主要是為了維持心肺功能，我今天都是50 interval

 

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”