我去年的目標之一，不過每回做膝蓋都不舒服，就放棄了。讚你

來源: 小眼睛精靈 於 2023-07-11 07:46:38 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 今天可以做 piston squats 了 由 幕鼓晨鍾 於 2023-07-10 19:56:50

所有跟帖： 

• 你應該沒問題啊，連我都能做右腿。先練練leg extension讓膝蓋習慣一下？ -GoGym- ♀ 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2023 postreply 08:05:33

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”